一年一度的深圳中考马上就要来临,这个时候,面对中考的压力,也许很多人已经陷入困顿中,这个时候,作为家长一定要多关注孩子的变化,及时为孩子减轻压力,让孩子轻装上阵。
现在孩子承担的心理压力主要来源于学习,学习成绩优异的孩子担心自己的全部水平发挥不出来,成绩差的孩子最怕考试了,因此,有的孩子厌学甚至逃避学习,学习成绩中等的家长,教师往往认为他们不着急,有的家长也明白这个道理,不敢给孩子太大的压力。
在中考前夕,家长要学会帮助孩子解除压力,要想把孩子解除压力,家长首先要把心态放平和,用良好的情绪去教育和影响孩子,不对孩子提出不切实际的想法。并且,家长在与孩子讨论问题是应当注意说话的技巧,尽量有肯定和积极的语言进行沟通。家长要明白,学习不是一朝一夕的时候,家长要帮助孩子保持良好的心态,需要孩子天长日久的积累,家长应该在坚持原则的基础上,尽可能用有效地办法帮助孩子,并且做到方法的指导。告诉孩子,学习是孩子自己的事情,并且只有将自己的事情做好了才不会感到压力,拖延只会让孩子产生很大的心理压力,因此在制定计划时,一定要切合实际,我们想要将事情做得完美,必须抓住学习中的重点,从点滴做起,从现在做起。
因此,处于青春期的孩子从不排斥家长的干涉和安排,所以在给予孩子自由和尊重的同时,家长还有小心呵护孩子在学习求助的习惯,还应当告诉孩子怎样学会主动求助帮助。
家长不要盲目去崇拜名师,要引导孩子抓好教材为主。中考来临,家长不要因为心急,安排时间去请名师讲课,对于优秀的孩子,家长应该保持清醒的头脑,不要盲目乐观,不够理智的时候,要及时提醒孩子,要客观地认识自己,避免骄傲心理而带来的挫折和失败。
在考试之前,我们要给孩子营造一个好心情,作为家长,对于考生,我们要特别关注,和孩子愉快地沟通,家长应该有足够的耐心听孩子诉说,在一些小事上,不要企图去说服孩子,只要耐心倾听就行了,我们要力争给家长营造一个良好的环境,缓解孩子的压力,给孩子一些积极地暗示,家长积极的行为,会让孩子保持良好的心态,为孩子的中考加分,家长要做孩子的知心朋友,听取孩子在考试前期的心里话,并作适当的心理疏导。