十几年来，我们一直从事教育行业，所以大多数时候，我们与家长孩子们谈及的话题，都是教育。其实教育是一个非常庞大的模块，也是非常重要的一件事情。
可以说，我们每个人，从出生的时候，就是一张白纸，而我们的成长，就是在这张白纸上去作画，我们所听到的每一句话，所学的每一项能力，都是在这张纸上描下属于我们人生的一笔一划，并最终汇聚成属于我们人生所独有一份画卷。
而对于这份成长，我们如何去成长，又能够收获哪些东西，其实是取决于我们人生成长过程，得到的是什么样的教育。所以教育是至关重要的，而之所以说教育时一个非常庞大的模块，是因为教育其实涉及到非常多的方面，如文化知识学习、思想、健康等等，都是教育里非常重要的板块，当然教育所涵盖的板块也并不仅仅只有这些。而我们此前常和家长朋友们谈及的话题，可能更多时候是集中在于文化知识学习和思想，但在健康方面的教育我们则很少会非常正式地作为一个单独的话题来和家长朋友们讨论，所以今天我们想在这里来和我们的家长孩子们一起讨论一下这个话题。
健康，之所以我们没有常常提及，是因为这其实是我们日常生活中潜移默化就会知道这是一件非常重要的事情，但是我们却还是会出现这样的情况：我们并不会真的在我们的生活中每时每刻都非常关注我们的健康，哪怕我们知道健康是支撑我们在这个世界上生活以及去进行一切行动的最为基础的因素。这是因为我们的身体健康机制大部分时候对于大部分人而言还是比较强大的，通常也只会因为一些环境气温等因素变换时出现一些较为小型的生病状况。而健康之于我们而言，其实是相对于思想而言，更为抽象化的一个存在，所以我们往往也会习惯性认为，健康，只要我们正常地日常生活即可。
但今天，我们还是建议我们的家长们，定时地给孩子上一堂健康教育课。我们要告诉孩子，如何保持健康，这需要我们有良好规律的作息习惯；我们也要告诉孩子，如何让自己更好地维持健康，这需要运动；我们更需要告诉孩子，不接触对身体危害非常大的东西，少接触对于自己健康危害或许不大，但长期积累也会形成危害健康的重大因素的东西。
告诉孩子健康的重要性，更要告诉孩子如何保持健康和维持健康，让孩子了解并执行，长期坚持形成习惯，维持健康，就是维持生命，也是维持我们去做自己活在这个世界上想做的事情、想看的风景、想吃的美食等等一系列行为的最基础因素。
