面对新教材，英语教师应该是可塑性最高的。我们应该具备多种应变能力，其中一项是教学反思能力(reflective competence)。根据美国心理学家加德纳的多元智能理论，人有多种智能，其中自我反省智能是指个体认识、洞察和反省自身并且有意识地运用所得信息去调试自己的学习、生活的能力。现代社会的迅速变革与发展，教材与教法的更新，使得“经验”不再具有完全的可共享性。因此，反思是保证现代人有质量地学习、生活、工作和不断前行的导航。而教学反思能力更是一个高素质的现代英语教师所应具备的重要能力之一，但这种能力并非与生俱来或随时间流逝自然提高的，它需要教师在实际的教学过程中有意识、有计划、有步骤地加以培养和发展。但是长期以来，教师注重课堂教学，注重教学成绩，而忽视课后反思，忽视对自己的教学过程、教学方法的有效监督、评价，凭借自己的经验进行简单、重复的教学活动。认为只要完成了大纲所要求的内容，就达到了教学任务。或照搬他人经验，但又不能凝练成自己的教学特色。或习惯用大部分时间来请专家、名人作报告，讲授新观念、新思想，或观看优质录像。但是，当教师变成学生时，只是在囤积专家给予的信息，而没有进行自我反省、批判思考。这样的教学是直觉的而非理性的，是例行的而非主动自觉的。虽然有些教师能进行简单的课后反思，但大多内容简单，并没有深刻、全面的反思。这显然是与新课改的精神不相符的，对于教师的成长、学生的学习也是极为不利的。因此，对教师进行教学反思培养是一种通过提高教学者的自我察觉水平来促进能力发展的途径。
二、 反思的内容
(一)教学目标的反思
教师在教学过程中应确定某一阶段具体的教学目标，当某一阶段结束时，教师应通过多种测评方式来评价、考察学生这一目标是否实现。如果实现了，教师就可以进行成功经验的反思，并把成功的经验内化成自己的成功经验;否则，应反思失败的原因，制定下一阶段的教学目标。
(二)教学资源的反思
教师作为一个教育者，应该明确自己可利用的教学资源。这些资源可以是教材，或学生的一些课堂生成、教师之间的交流、上级部门的培训、各种媒体等等。教师应通过教学资源可利用性的反思，确定自己应充分利用哪些资源来促进自己的教学。
(三)教学内容的反思
教学内容的反思，可分成课前反思、课后反思及阶段性反思。课前反思指的是教师在上每节课之前对前一节课所教内容的反思及联系，建立适当的媒介，有利于促进新旧知识之间的联系，让学生形成良好的知识结构。课后反思是指教师在每一节课后对所教内容学生掌握情况的回忆与反思。阶段性反思是指教师在结束某一阶段的学习时，对该阶段所教内容、学生掌握情况进行反思。
(四)教学策略的反思
不同的教学内容有不同的学习策略、教学策略，教师可以让学生尝试各种策略，然后反思其有效性，而后选取适合自己学生的教学方法、策略。
(五)对自我教学能力的反思
学生的自我评价能力高低影响着学生的学习发展，影响到学生是否能对其正确评价，能否对其学业好坏、成败进行良好的归纳。教师也是如此，如果教师不能对自我教学能力有一个正确的评价，那么会造成不良的影响，太高则容易产生骄傲自满的情绪，太低则容易导致自卑心理。如果对自我定位比较正确，就有可能以良好的心态进行教学。因此，对自我教学能力的反思也是至关重要的。
三、 培养反思能力的途径
《现代汉语词典》中这样定义反思：反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。推广到教学，反思能力是一种涉及批判性思维、选择、策略和自我管理等相关方面的综合能力，它是自我调节能力和元认知能力的重要体现。构成反思能力的因素有：反思意识、反思技能和反思毅力。这三方面因素是相互联系、彼此作用的，意识决定技能的形成，毅力决定技能的执行，形成和执行的结果反过来又强化意识，三者之间是一个互动的循环过程。根据反思能力的三大构成因素，可以从以下几方面对教师的反思能力进行培养。
(一)教师应在自我评价教学能力中强化反思意识
“当个体对反思的作用有了正确的认识，并能在学习中自觉地运用反思以提高效果时，我们认为他具有反思意识。”反思能使教师及时诊断教学过程，审视和改正错误，优化已有认识，提高各方面合理性水平，而且能培养习惯性的反思行为。教师应对自己所教的教学目标、教学策略、教学对象、教学过程进行反思。教师可以问自己：我教了哪些内容，达到预期目标了吗?运用了哪些教学方法、策略，哪些方法应改进?上课的情绪有没有调整到最佳状态?教师在不断的自我反思与自我评价中才能趋于完善。
(二)教师应在教学过程中形成反思技能
英语教师在专业成长的道路上，教学反思可以使他们少走弯路，缩短成熟期。在我们日常教学中，教学反思行为也总是断断续续地进行着，譬如，每节课后写一些课后反思，但由于没有系统归纳，随着时间的推移而会遗忘，剩下只有一点模糊印象，即使有写日记的习惯，但由于保管不便，无法上升为一定的理论或成果。而如今电脑的发展，网络日志这一技术手段的出现给教师提高反思技能输入了新鲜的血液，它为教师整体的反思与总结提供了一个实用的平台。拥有网络日志无需太多的技术成分，它是一个自动生成的网络主页，只要申请就可以拥有一个属于自己的网络空间，教师可以利用网络日志的空间发表自己的作品、表达自己的观点，与他人分享与交流经验，对知识进行构建，创建一个专门收集教师教学反思的网络日志。这样在归纳中进行教学反思，形成不同的反思技能。
(三)教师应在纠正错误中增强反思毅力
反思毅力会使教师持续周密地进行反思，发现与解释自己的不足。反思在一定程度上是“自我揭短”和“诱发痛苦”的行为。若缺乏毅力，即使反思技能再强，反思也难以顺利进行。平时教师经常可以观看优质课录像，在市场也可以买到。但是我们可曾想过，运用视频技术拍摄自己的教学实况，在校本培训时，让自己或其他教师评价自己的课，揭自己的短，发现问题，反思自己的教学，找到解决问题的方法。我们会发现当学习者旨在展示自己的教学经历而非结论时，他们会在这一过程中积极反思、积极开拓，结合过去的经验思考问题，把新观点融入到思考中，把视频技术应用到英语教师培养中。给自己录像，观看和分析自己的教学实况，可以置身于“反思自己的活动中”增强反思毅力。
四、 结束语
教学反思是教师专业发展和自我成长的关键因素。反思不仅是为了回顾过去，用于主体性的自我识错纠偏，还能提升认识与行为的层次，升华主体合理性水平，更重要的是能产生一种可以指明未来活动和行为的预见，可以让学生获得自主发展，教师获得专业发展，让我们的教师从“经验型”向“反思型”发展。
