任何一个中学生，要想在学习上提高学习效率，取得更大的进步和成功，必须克服三闲现象。通常我们所说的“三闲”是指闲话、闲事、闲思。经科学家研究，发现一个普遍的规律，凡是学习不好的学生，不是他们控制了三闲，而是让三闲控制了他们。要很好地控制三闲，我们必须明白什么叫三闲。
第一点，所谓的闲话，就是没有用的和有害的话。没有的话是指人家在自习、看书、他在那说笑话，说一些与学习无关的话，当然没有用。另一类的话就是有害的话，人家学习，他故意扰乱别人，分散别人的注意力。人家要求进步，他编了瞎话，造了谣言伤害人家。别人团结，他背地里传话，背后说人家短处，及时无意，也是有害的话。
第二点，所谓闲事，是指无用的事情或者有害的事情。如一位同学并非对服装设计有兴趣，却反复跟父母要钱，用相当多的时间逛商场，买花样翻新的服装，显然也没有用处。中学生有害无益动不动就打别人，又东躲西藏地逃避别人的报复。人家上自习，他嚷着小调。
第三，所谓闲思，只是没有用，闲思本身无直接坏处，如在学习中、生活中遇到不顺心事情，或者考试成绩不理想，就忧虑，担心同学们怎么议论自己，父母怎样批评自己，邻居又将如何瞧不起自己……如果这样越想越烦恼的话，越不能平心静气地分析失误的原因，更谈不上制定纠正失误的措施了。这样就形成老大恶习循环。
我们要控制三闲要注意，一定要弄清三闲的概念。个别同学以为学习以外，特别是学习课本知识以外的所有言行思都是三闲，这是偏见。有这种偏见的同学不愿意参加社会公益劳动，不愿意参加体育锻炼，拒绝参加课外活动小组，个别人甚至可怜到连参加中央电视台第二起跑线都怕影响学习的地步。
控制三闲，每位同学都应该根据自己的实际研究不同的方法。不过，最有效的方法之一，便是制定明确、具体的计划，什么时间做什么事情，做几件事情，做到什么程度，规定得非常具体，做的事情又都是自己力所能及的事情。我们在学习和生活中随时都会遇到这种三闲现象，所以一定要认真地去对待他，这样我们才能更加提高我们的学习效率。
