训练作文：
1.心中的风景
2.那一刻，我迈上了新台阶
3.我和＿一起＿＿
4.我从泪水中学会了微笑
5.我曾经拥有
一．审题指导：
1. 心中的风景 “风景”外延丰富，可虚可实，可以hi先生生活中的风景，可以是在文学作品中描过的风景，也可以是你心中想象的风景，还可以是社会生活中美好的、感人景象。如：写文人笔下的风景，可以是陶渊明笔下的南山，苏轼笔下的赤壁，陈子昂诗中的古原；写生活中的风景，记叙生活中一些感人的画面，捕捉最动人的镜头加以描写，书法真情实感，如母亲在寒风的村口等待孩子的归来；和好友共同撑起一把雨伞走过花季雨季；夕阳下老人互相搀扶，互相依偎的温馨……
2. “迈上新台阶”是在情感转变的特定情境中和故事发生的特定阶段的前提下发生的，即对自己有怎样的心灵触动和深远影响等；可以写父母、老师、朋友等一举一动给自己带来的震撼和启示；例如，父母爱的温暖，让我登上新的征程；考试失败老师鼓励的目光和信任的话语，让我重新振作；朋友友善的微笑，让我不在气馁。可以写自己亲身经历过的一件事：例如看到一位残疾老人身残志坚的事情，内心受到极大鼓动等。可以写看到某物时内心内心受到的震撼和启迪，如看到了悬崖上迎风而立的苍松，懂得了人生在于奋斗。
3. 我和＿一起＿＿ ：可以交代是某人、某物一起，后面是具体事情；可以从现实生活中具体切入，写我和某人一起做过一件事情，通过这件事明白了一个道理，如写我和父亲登山，懂得要坚持就是胜利的道理；我和母亲一起牵手过桥，发现母亲的手变得很粗糙，从而感悟母亲抚育我成长的艰辛等。可以从虚拟的世界具体切入，如写我和诸葛亮一起散步，我和陶渊明一起躬耕，我和杜甫一起登楼等。可以从具体事物或者抽象事物切入，这个事物是我做事的一个见证，如写我和小树一起慢慢长大，我和兰花一起微笑等，写这些事物在我成长过程中给予我的精神力量。
二．范文引导
（一） 心中的风景
一个人，总是在行走中频频回头，看过那些曾打动过他的事，才有勇气前行。 —— 题记
如果说幸福是一种心态，那么铭记就是一种习惯。回味我们心中的一抹风景，铭记我们生命里，那些感人的一瞬，我们便开始成熟，有了前行的勇气。
转身的一抹景
记得小学六年级的那个夏天，毕业典礼过后，大家彼此交换了拥抱，笑过之后，哭着转身，那一刻定格，就成了心中的一抹风景。此时才明白，有时候一转身，就是一辈子，时间不给你机会回头。即使回头，看到的也是别人离开的背影。
那一刻转身的风景，伫立在我的记忆中，如今又是离别，却教我懂得如何面对人生每一次转身，每一次伤别。转身以后，心中的风景叫珍惜。
牵手的一抹景
有的人牵你的手，是给你一生的承诺；有的人牵你的手，却是人世之末，最后的祈愿。牵着外祖母的手，我无端联想到爷爷在临终前伸给我的手，而我没有牵。遗憾，便是七年。而今，又是一个老人的垂暮，我握着她干瘪的老手，她甚至已经没有力气再回握我，只能嗫嚅着嘴，用她尖尖的食指在我手心比划，一下，一下。我从她浑浊的眼神中，读到饱含的期望。我只是更用力地握紧她的手，用我手心的温度，告诉她我懂。
那一刻牵手的风景，定格在我的记忆中，让我明白不要给逝者留下遗憾。即使牵过的手已经分开，记忆一样可以带我回到过去，领悟真情。牵手以后，心中的风景叫承诺。
拥抱的一抹景
从葬礼上走下来的我，疲惫不堪，抬头看见弟弟在昏黄的路灯下，焦灼地看着我。他中途溜出害得大家好找。我本想指责，话到嘴边却先红了眼眶。他轻轻走上前抱住我：“姐姐，别难过。”我终于明白，他有他自己的方式去怀念一个老人的逝去，他已经长大，以后一定可以保护他的姐姐，他的家人。
那一刻拥抱的风景，扎根在我脑海中，让我懂得成长的可贵。一个新的生命的成熟，会代替死亡的压抑，会掩盖死亡的恐惧和悲痛。拥抱以后，心中风景叫成熟。
正是因为我们心中这些美丽的风景，教会我们在回忆中成长。因为心的坚定，爱的执着，它们才充实了我们的人生。
心中的一抹抹感人的风景，正是我们生命乐章的反复符号。把值得回味的一刻，重新来过。
（二）那一刻，我迈上了新台阶
一轮明月挂在天上，四周一片寂静，在这月色如水的时刻，我的思绪凌乱而又清醒，任凭泪水滑落在脸上。唉！又是一滴水资源滑落在地。顿时，天阴晦了！
生活中往往有许多泪是伴着伤心悲哀而出，但我的泪却不仅如此。
“妈，怎么又停电了？”我大声地问道。
“刚才还有电呀！”妈妈随和地应了一句。
“我今晚还有很多作业要做，怎么办？”我生气地说。然而妈妈却没有作声，我只是听到门吱的一声。“妈妈怎么出去了，哼！真烦人，明知没电还要出去，留我一个人在家。”我埋怨着。
“哎呀！”外面怎么下雨了？屋里这么黑，只有我一个人，雷声震响，我感到是那么地孤独，没有依靠。仿佛此时此刻全世界只有我一人。虽说人要在生活中不断磨练自己，不要因小小恐惧便像懦夫一样畏首畏尾。但此时此刻我心里只明白自己是孤独的一滴水，要把它放进大海才能永不干涸的道理。我的大海却出去了。我能有依靠吗？刹那间一个惊雷又把我的思绪拉了回来——又陷入恐惧中。
这时门吱一声开了，映着闪电我看到妈妈回来了。她那被雨水打湿了的头发紧紧贴在额头上。然面她却伸出双手面带微笑地说：“孩子，你可以做作业了。”天哪！是蜡烛，是蜡烛。原来妈妈冒雨出去就是为了给我买蜡烛。妈妈是如此的爱我，但我却不理解她，常常对她发脾气，我真后悔。
其实我是最幸福的人。一个能在夏天美好的森林中感受到舒适的绿荫、青草的温馨、明暗相间的阳光和这一切所具有的魅力。那么这个人就不会注意到脚下那些弯曲的枝条、腐烂的残株、密林中干瘪的枯枝。想到这里，不知怎么了，我的心像被醋浸泡了一样，是那么地酸。顿是，眼晴湿润了，模糊了，泪水顺着脸颊流入口中。“甜的”为什么它会是甜的呢？我怎么哭了？我又不伤心？
此时，我感觉自己是那么陌生，想着陌生的自己，我有些茫然。
看着窗外，雨停了，一轮明月又挂在了天上。衬着月光，我感觉到妈妈的身影是那么地高大，魁梧。四周一片寂静。在这月色如水的时刻，我却心潮起伏，内心无比的激动，我感到我又迈上了一个新台阶……
（三）我和爸爸一起去登山
俗话说：“有志者，事竟成。”的确，无论我们做什么事，只要有信心有志气，就一定会成功。
12月11日，一个天气晴朗的冬日，柔和的阳光照在大地上，空气中还有属于早晨的清新气息，这一天是湘府英才一（3）班孩子们期待已久的岳麓山爬山比赛的日子。刘釜征早早地约了他常年在外地工作的爸爸一同来参加比赛，爸爸也终于在百忙中抽出时间于活动前一天晚上风尘仆仆地赶了回来。
在东方红广场集合完毕后，随着彭家怡妈妈的一声令下，同学们犹如潮水般涌向岳麓山，比赛开始了。有了曾是海军陆战队员的爸爸的加入，刘釜征变得信心十足，一开始就跑在了队伍的最前面。
沿着山路往上走，一路上满是郁郁葱葱的树木，鸟儿在欢快地歌唱。刘釜征兴致勃勃，走得飞快，满怀向往地想立刻爬到山顶获得第一名，感觉一下哪“会当凌绝顶，一览众山小”的神奇感觉。
走到半山腰时，爸爸看起来还是一副清爽的样子，好像一点也不累，刘釜征已经是满头大汗，张开嘴喘着粗气，爬山的速度明显地慢了下来，渐渐被后面的同学追上。这时，爸爸停下来等他，既做到了父子同时到，也可以恢复一点儿体力。望着前面看不到尽头的山路，爸爸鼓励他说：“加把劲！马上就到了！坚持就是胜利。”休息后恢复了一些体力的刘釜征又跟上爸爸的脚步继续往山顶登去。
离山顶越来越近了，已经可以看到拿着第一名奖品——粉红色小狐狸等在山顶的范睿宁的妈妈了。
“冲啊！我们一定会成功！”伴随着爸爸的喊声，刘釜征和爸爸手拉着手向山顶冲去，最后终于拿到了属于第一名的粉红色小狐狸。
原来，无论我们遇到什么事，只要有信心，怀着不怕困难、迎难而上的信念，我们终会成功。与期说这是一次登山，倒不如说是一次挑战。生活中，有许多事都像爬山一样，只要肯坚持，总能尝到胜利的果实。永远记住这两个字——坚持！有坚持，就有胜利。
（四）我从泪水中学会微笑
人，只要活在世上就有属于自己的生活、或幸福甜美的，或曲折坎坷的。然而正是由于这些不同的生活经历才教会了各人不同的生活方式，而我的生活教会了我什么呢？
在我小学一年级的时候，我的父母由于种种原因离异了，这对于我来说，是多么严重的一件事啊。从那以后，我便跟着母亲一起生活。父亲很少来看我，于是我的字典里少了“父亲”二字。虽然那时我还小，但我也知道我的生活是和别的小伙伴不一样的。放学后，他们总在身形高大的父亲的“护送”下回家，而我却只能偎缩在瘦小的母亲身旁；有同学欺负时，他们能把声色俱厉的父亲叫到学校，我却只能在母亲怀中低泣。母亲知道我的心思，所以她总是在物质上尽可能满足我一切要求，在精神上还不断鼓励我要坚强，女孩也不要轻易落泪。
渐渐地，我长大了，思想也越来越成熟。我告诉自己不要总认为自己和别人不一样，总是遇到什么不顺心的事就偷偷落泪，我应该坚强一些，学会自己面对一切，不能总是依靠母亲。于是我在小学就学会了自己洗衣、做饭、涮碗……而这些都是我的多数同龄人所不会做的，我便有了一份自豪感，也开始学会去发现生活的美发了。
人越长越大，烦恼也就越多，来自学习上的压力，来自同学中的矛盾。特别是进入初中，全新的环境使我不适应，我又茫然了。对于种种烦恼，我不哭出声，总把泪水流给日记。
一次我偶然看到一篇文章，里面一句话触动了我的心弦。“单亲家庭中成长的孩子是那只飞得最高的雄鹰。”对呀，我应该是一只雄鹰，我对自己说过的不能抛之脑后，我不能丢失属于我的那份自豪。
从此，我又学会了去面对新的困难，去用心经营我的生活，让我的生活充满笑声。于是我懂得如何笑对人生，那就是面对挫折也要微笑，坦然面对，总有解决的办法的。以后我的日记中溢满的更多是笑声。
我想，我能做到这些也就因为我特珠的生活环境吧。我从一个爱哭的小女孩成长为一个爱笑的大女孩，从日记中点点泪光看到片片微笑，从对困难畏缩到坚强面对，这一切都是我的生活教给我的。要做一只能飞得更高更远的鹰，就要从“泪水”中学会去“微笑”。
（五）我曾经拥有
浩瀚的夜空中闪烁着明亮的繁星,他们努力为这个冷寂的世界增添光彩.
星星就像人类一般,你挨着我,我挨着你,而人类又如星星般,明明站在你面前,你却不知道我心中的言语.友情,是如此重要.此时的我正为昔日的不知所措而后悔不已,晶莹的泪珠早已不知不觉地从眼眶中落下.是的,我曾经拥有过……
朋友啊,你知道吗?每当我不开心,你总会在我身边陪伴着我,为睡觉的我添衣,伴伤心的我哭泣;你总会在我最需要你的时候出现,可我却只在毕业典礼时轻轻对你说一声：“再见”,这声音还轻得连我自己也无法听见﹗你会原谅我吗? 会与我再次荡起青春的双桨,驶进梦想的激流吗?拉封丹说过:“没有一个词语比朋友用得更为广泛,也没有什么比真正的朋友更为罕见”. 是啊,真正的友谊永远都像一首诗,韵味浓厚,优美动人,只可惜,那时的我并没有酝酿出这诗中的奥秘.
毕业典礼后,我们天各一方,每逢相遇,双目相视,原本满腹的话语却又无言,三年来朝夕相处,一旦分离才留恋曾一起走过的日子,只求能把每个人的音容笑貌尽存脑中,闲暇时可以享受这段永恒的回忆,但求十年后不要擦肩而过,形同路人,还能握手笑谈一下这段美好的回忆.
我亲爱的朋友啊,你还知道吗?人生的道路悠悠漫长,而你却成为我的精神支柱,心灵上依靠,陪我一起经历风雨,伴我一同度过难关,我愿成为一叶扁舟,随你的风飘荡，随我们的泪流淌,在这无声的世界里也可以倾听对方的真诚之音.世界上没有两片完全相同的叶子,自然友谊的发展也不可能总是一帆风顺,但是纯洁的友情永远都会战胜那颗受伤的心.毕竟,风风雨雨我们一起走过,荣耀梦想我们一起享受过……
别离的泪水为记忆的长河画上一个短暂的句号；别离的祝福为再次的相聚拉开了序幕.相信日后的我将会活得更有自信,更加精彩,而我们之间的友谊更将会像雪球一样,在风霜雨露中越滚越远,越滚越大.
或许,我所珍惜的一切只是曾经拥有!
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