衔接上文，在本篇文章中，我们将进一步与家长朋友们继续深入讨论本次主题内容。其实对于所谓困难预设能力，似乎听起来是一个比较高难度的事情，但实际上简单来说，就是孩子在做事情前，能够预见到可能遇到的障碍和挑战，并且提前做好心理准备和应对方案的能力。这种能力不同于单纯的吃苦或忍耐，而是一种更加积极主动的心理建设过程。
在培养孩子困难预设能力的过程中，我们家长的角色至关重要，我们既不能代替孩子思考，也不能完全放任不管，但也不能把自己摆在孩子的保护者位置上，最好的角色是做好孩子的力量支撑，也就是可以在孩子需要时提供支持，但同时让孩子自己完成主要的心理建设过程。当孩子遇到困难时，我们的第一反应往往是想直接帮他们解决问题。但更有效的方法是引导他们自己思考这几个问题：遇到了什么困难？已经尝试了哪些方法？还有哪些可能的解决方案？这种引导需要耐心。孩子在开始时可能会感到挫败，甚至会对我们的旁观且不施以援手感到不满。但长远来看，这种适度的“不帮忙”正是对孩子能力最好的培养。我们建议家长朋友们在面对孩子的困难时，先做一个倾听者，再做一个提问者，最后才是一个建议者。这个顺序很重要，因为它尊重了孩子的主体性，同时也提供了必要的支持。
同时，在困难预设能力的培养中，有一个非常重要的点，那就是离不开真实的体验。这意味着我们需要在安全范围内，允许孩子经历一些一定程度上的“失败”和“挫折”，而这个程度的具体情况，则要根据孩子的接受能力来看。很多家长朋友出于对孩子的爱护，总是试图为孩子扫清一切障碍。但这种做法实际上剥夺了孩子学习应对困难的机会。就像从没经历过风雨的树苗，一旦失去庇护，就可能在第一次风暴中被连根拔起。我们可以在生活中的许多小事上，给孩子尝试和犯错的空间。比如让孩子自己管理零用钱，即使他们可能会做出不明智的消费决定；让孩子自己安排周末时间，即使他们可能会浪费掉宝贵的光阴。这些“小失败”的代价是可控的，但带来的学习却是无价的。当孩子真的遇到挫折时，我们的态度很重要。指责和抱怨只会让孩子害怕尝试，而理解和支持则能帮助他们从挫折中学习。我们可以告诉孩子，每个人都会遇到困难，重要的是我们从中学到了什么，以及下次可以怎么做。
再者，我们需要清楚困难预设能力的培养应该是一个循序渐进的过程，从家庭内部的小事开始，逐步扩展到更广泛的社会情境。在家庭内部，我们可以让孩子参与家庭决策的过程，比如规划一次家庭旅行，安排家庭开支等。在这个过程中，孩子会自然地遇到各种需要权衡和解决的问题。随着年龄增长，我们可以引导孩子思考更复杂的社会情境。比如如何与不同性格的人相处，如何处理同伴压力，如何面对竞争和比较。这些情境中的困难更加微妙和复杂，需要更成熟的预设能力。我们建议家长朋友们根据孩子的年龄和成熟度，逐步扩大他们需要预设困难的范围。这个过程就像逐渐增加重量的训练，既不能太轻没有效果，也不能太重造成伤害，当然了，这个过程中也不能减少了对于孩子的观察，一定要做好细致的观察，及时查看孩子的接受能力情况，如果对于孩子而言接受程度并不好，那么就需要及时调整。
而在这个过程中，建立“困难预设”的家庭文化很重要，因为最有效的教育往往是潜移默化的。如果困难预设能够成为家庭文化的一部分，那么孩子就会自然而然地发展出这种能力。我们可以在家庭中建立一些简单的仪式或习惯。比如每周一次的家庭会议，讨论接下来一周可能遇到的挑战和应对方案，或者在晚餐时分享每个人当天遇到的小困难以及是如何克服的。建议家长朋友们也要以身作则。当我们自己面对困难时，可以适当向孩子展示我们的思考过程：我遇到了什么情况，我有哪些选择，我决定怎么做，为什么。这种透明化的思考过程，对孩子来说是极好的示范。同时，我们要注意家庭中的语言环境。适当程度地使用“没事的”、“不用担心”这样简单安慰的话语，多用“如果……我们可以……”这样建设性的表达。语言习惯的微小改变，长期积累下来会对孩子的思维方式产生深远影响。
本次主题我们整理了较为丰富的内容，分为上中下三篇来和大家详细讨论，欢迎感兴趣的家长朋友们关注阅读。
