衔接上文，我们继续来和家长朋友们讨论一下这一文章内容。
其实对于孩子学习路上的阻碍，还有一个很重要的因素，就是畏难情绪。我们观察到，很多孩子在学习上遇到困难的时候，第一反应不是去想办法解决，而是想要逃避。这种畏难情绪其实很正常，每个人在面对困难的时候都会有一点想退缩，但是对于青春期的孩子来说，这种情绪往往会特别强烈。
孩子为什么会畏难呢？一方面是因为他们对自己的期望比较高，觉得自己应该什么都会，一旦遇到不会的，就觉得是自己不行。另一方面是因为他们缺少克服困难的成功经验，不知道应该怎么去面对和解决困难。所以当困难出现的时候，他们就本能地想要躲开。有的孩子会表现为拖延，明明知道作业要写，可就是不想开始，一直拖着，拖到不能再拖了才勉强动笔。有的孩子会表现为注意力不集中，坐在书桌前一会儿喝水一会儿上厕所一会儿玩笔，就是不愿意去面对那些有难度的题目。
还有的孩子会直接放弃，说这道题我不会做，然后就不去想了。我们建议家长朋友们，要帮助孩子重新认识困难这件事。可以告诉孩子，遇到不会的很正常，没有人是什么都会的。重要的是我们怎么去面对它。我们可以教孩子把大困难拆解成小问题，一个一个去解决。比如一道很难的数学题，可以先看看题目在问什么，再看看已知条件有哪些，试着画个图或者列个式子，哪怕只写出来第一步也是进步。
另外我们也要注意，不要在孩子遇到困难的时候马上就给出答案或者解决办法。很多时候我们家长心疼孩子，看孩子想不出来就直接告诉他怎么做，这样反而会让孩子失去独立思考的机会。我们可以引导孩子去思考，给他一些提示和方向，但最后的答案还是要让他自己找出来，这样他才能真正获得克服困难的成就感。再说说习得性无助这个问题。这个词听起来有点专业，但其实意思很简单，就是孩子觉得自己再怎么努力也没用，所以就干脆不努力了。
我们经常会遇到一些孩子，你说他不学习吧，他也坐在那里，你说他学习吧，感觉他完全没有投入进去。这类孩子往往之前有过很多次努力了但效果不好的经历，慢慢就形成了一种心理上的无力感。比如说一个孩子英语成绩不太好，他努力背了一个星期的单词，结果考试成绩还是没有提高。一次两次可能还好，但如果这种情况反复出现，孩子就会觉得背单词没有用，学英语没有用，反正努力了也还是这样。这种想法一旦形成，孩子就会失去学习的动力，因为他觉得努力是没有意义的。
我们建议家长朋友们，当孩子出现这种情况的时候，一定要先理解孩子内心的无助感，不要简单地归结为他不想努力。我们可以和孩子一起找找看问题到底出在哪里，是基础太差听不懂，还是方法不对路，还是时间安排不合理。找到了问题所在，我们才能有针对性地去解决。同时我们也要帮助孩子设定一些小目标，让他能够体验到努力之后有回报的感觉。比如每天记住五个单词，坚持一周后看看是不是真的记住了，是不是在课文里能认出来了。这种小小的成功体验，对于重建孩子的信心非常重要。
还有一个很常见的问题是完美主义。有些孩子对自己要求特别高，做什么事情都想要做到最好。听起来好像是好事，但其实过度的完美主义反而会成为学习的阻碍。这类孩子往往很害怕犯错，因为他们觉得犯错就代表自己不够好。所以他们宁愿不做，也不愿意做得不完美。
比如说写作文，有的孩子想了好久都不动笔，因为他们觉得要想出一个完美的开头才能开始写。做数学题的时候，有的孩子做完了还要反复检查好多遍，生怕哪里出错了。考试的时候，有的孩子会因为一道题不确定就花很长时间，结果后面的题目来不及做。这些都是完美主义在作怪。我们建议家长朋友们，要帮助孩子认识到犯错是学习的一部分。没有人可以不犯错就学会新东西，每一次错误其实都是学习的机会。我们可以和孩子分享我们自己犯过的错误，让他们知道每个人都会犯错，这没什么大不了的。我们也可以鼓励孩子尝试一些新的方法，不用害怕做得不够好，重要的是敢于去尝试。
本次主题我们整理了较为丰富的内容，分为多篇文章来和大家详细讨论，欢迎感兴趣的家长朋友们关注阅读。
