家长朋友们大家好，今天我们想和大家坐下来，安安静静地聊一个话题。这个话题，可能很多家长朋友心里都想过，但未必仔细去捋过。就是关于否定和打压，对孩子到底意味着什么，又会产生怎样的影响。
我们有时也会在后台收到家长的留言，说自己小时候就是在父母的否定和打压下长大的。现在自己当了父母，明明知道那样不好，可有时候脾气上来了，话到嘴边，又变成了当年父母说自己的那些话。说完就后悔，后悔完了下次可能又控制不住。这种纠结和痛苦，我们特别能理解。我们今天不打算讲什么高深的理论，也不想去评判谁对谁错，就想实实在在地跟各位家长朋友们一起，把这件事儿掰开揉碎了看一看。我们就从孩子的视角出发，去体会一下，那些看似寻常的否定和打压，究竟在孩子心里留下了什么。
很多家长朋友可能会觉得，我对孩子严厉一点，是为了他好。怕他骄傲，怕他得意忘形，所以得时不时敲打一下。这种想法，我们特别能理解。或许对于我们部分人而言，是在类似的环境里成长起来的。我们的父母可能信奉的是棍棒底下出孝子，或者觉得谦虚是美德，不能让孩子太飘。这些观念代代相传，到我们这里，有时候就成了一种下意识的反应。孩子考了九十八分，我们第一句话问的是那两分丢哪儿了；孩子兴冲冲地展示一幅画，我们脱口而出的是这里画得不太像，那里颜色没涂匀。我们以为这是在帮孩子进步，是在提醒他不要满足。
但孩子接收到的信息，和我们想传递的，可能完全是两码事。在孩子还小的时候，特别是学龄前的孩子，他们对自我的认知，绝大部分来自父母的反馈。父母就像一面镜子，孩子通过这面镜子来看清自己是谁。如果这面镜子总是冷冰冰的，总是照出缺点和不足，孩子就会觉得，原来我是不好的，我是不够格的，我让爸爸妈妈不满意。这种认知一旦形成，就会像一颗种子，在孩子心里扎下根。它会慢慢长成一种深深的不安全感，觉得自己随时可能被否定，随时可能让最亲近的人失望。
我们观察过很多孩子，那些长期在否定和打压氛围中成长的孩子，他们的眼神往往和别的孩子不太一样。他们看人的时候，总带着一点小心翼翼的试探，好像总在判断对方是不是满意，是不是又要指出他的问题。他们很少会肆无忌惮地大笑，很少会毫无顾忌地表达自己的看法。他们好像被什么东西捆住了，那个东西看不见摸不着，但特别沉重。我们经常听到一个词叫配得感，就是一个人觉得自己配不配拥有好的东西，配不配被爱，配不配得到表扬。长期被否定的孩子，配得感是很低的。他们会觉得，所有的夸奖都是客套，所有的成功都是侥幸，而所有的失败，都是自己活该。
我们再往深里说一层。否定和打压，不只是针对孩子的行为，很多时候，它会慢慢变成针对孩子这个人本身。比如孩子做事慢了一点，我们可能会说你怎么这么磨蹭，做什么都拖拖拉拉的。这里磨蹭和拖拉，就不再是描述一个行为了，而是变成了给孩子贴上的一个标签。孩子听多了，就会觉得，对，我就是个磨蹭的人，我就是个拖拉的人。这个人设一旦立住，想改就难了。因为他在心里已经认可了自己就是这样的人。我们想帮孩子改掉坏习惯，但方式却让孩子把习惯当成了自己不可分割的一部分。这种内化，是非常可怕的。它会让孩子觉得，我的本质是有问题的，我的存在就是个错误。这种对自我的否定，比任何外界的批评都要摧毁人心。
我们跟一些青少年做交流的时候，听到过很多让人心疼的表达。有的孩子说，我觉得我做什么都是错的。有的孩子说，我活着就是给父母添麻烦。还有的孩子说，反正我再怎么努力，也比不上别人家的小孩。这些话听起来很刺耳，但如果你去追溯他们的成长环境，往往会发现，他们的父母并不是不爱他们。恰恰相反，很多父母为了孩子付出了所有，省吃俭用，殚精竭虑。但爱的方式，就是不断地提要求，不断地找差距，不断地拿别人家的孩子来做比较。而事实上，对于这种教育，我们并不认为是一种良性健康的教育方式。
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